よくあるご質問

お客さまのご状況やご要望に合わせて、最適な料金プランをご提案いたします。
複数のプランで迷っている、プランの決め方が分からないといった方も、まずはお気軽にお問合せ・ご相談ください。

もちろん大丈夫です！ReizeGYMではそのような方にも適切なトレーニングプランを提供させていただいておりますのでご安心下さい。食事に関しても目標に少しでも早く近づけるような食事法をご提案いたします。

ReizeGYMでは基本的に週２回のトレーニングを推奨しています。ただしお客様の目標やお仕事などの都合に応じて回数や期間を考慮する場合もございます。そういったお悩みもお電話、もしくは無料カウンセリング時に直接ご相談下さい。

可能性はゼロではありませんがその可能性はかなり低いです。適度な筋肉をつけ基礎代謝を上げ太りづらく痩せやすい体質をつくるのがReizeGYMのダイエット。トレーニングを終えたころにはリバウンドしづらい身体になっていますのでリバウンドをする可能性は極めて低いといえます。

 動きやすい服装とシューズをご持参ください。タオル等は貸出できます。また完全個室の更衣室兼パウダールームを完備しております。

 ReizeGYMでは運動するうえで要となる姿勢、骨盤に重点をおいて指導していきます。悪姿勢のまま運動を行うことはトレーニングの際対象筋にうまく刺激が入らなかったり、場合によってはケガをするリスクを増やしてしまい目標達成を遠ざけてしまうおそれもあります。国家資格保有者常駐の整骨院を併設しているからこそできる矯正を行いながら効率よくトレーニングをしていける他トレーニング後のボディケア(スポーツマッサージ、ストレッチ、リンパマッサージ)もうけることができます。また、経験豊富なトレーナーの積み重ねたノウハウと厳選して選ばれたトレーニング設備で質の高いパーソナルトレーニングを受けて頂けます。

お見積りは無料ですので、サービス費用についてはお気軽にお問合せください。

ReizeGYMは資格を持たないトレーナーや経験が浅いトレーナーが担当することはありません。

トレーナー自身もボディコンテストのコンペティター(コンテスト出場選手)でサマースタイルアワード、NPCJといった大会で入賞という実績もあります。
そのため、お客さまのお悩みや疑問をスピーディに解消できます。